Words are more than just words. They do not merely describe our reality. They shape it. Most of the time, we do not even notice. The language we use to talk about our lives feels natural. Obvious. Yet it influences how we think. How we feel. And which possibilities we are able to see. Consider these two statements: "I failed." And: "I took a detour." Both could describe exactly the same situation. But they create very different mental pictures. The first sounds final. The sec

Worte sind mehr als nur Worte. Sie beschreiben nicht nur unsere Wirklichkeit. Sie formen sie. Das merken wir oft gar nicht. Denn die Sprache, mit der wir über unser Leben sprechen, erscheint uns selbstverständlich. Doch sie beeinflusst, wie wir denken. Wie wir fühlen. Und welche Möglichkeiten wir sehen. Nehmen wir zwei Sätze: „Ich bin gescheitert.“ Und: „Ich habe einen Umweg genommen.“ Beide könnten dieselbe Situation beschreiben. Aber sie erzeugen völlig unterschiedliche inn

"I don't really know where I am right now." I hear this sentence often. From leaders. From teams. From people in the middle of life. Interestingly, very few people say: "I have a psychological problem." Instead, they say: I've lost my sense of direction. I'm standing at a crossroads. I can't move forward. I don't know what the next step is. Something doesn't feel right anymore. I feel like I'm going in circles. I can't see the forest for the trees. As a psychologist, I've bee

„Ich weiß gerade nicht, wo ich stehe.“Diesen Satz höre ich oft. Von Führungskräften. Von Teams. Von Menschen mitten im Leben. Interessanterweise sagen die wenigsten: „Ich habe ein psychologisches Problem.“ Sie sagen: Ich habe die Orientierung verloren. Ich stehe an einer Weggabelung. Ich komme nicht weiter. Ich weiß nicht, was der nächste Schritt ist. Irgendetwas fühlt sich nicht mehr richtig an. Ich habe das Gefühl, mich im Kreis zu drehen. Ich sehe den Wald vor lauter Bäume